自分で描く未来予想図

皆様こんにちは(^o^)/ 就労移行支援ななころ取手です。

随分と日中は春の訪れを感じる温かさとなってきましたね🍡しかしまだまだ寒暖の差が激しい時期なので気を付けていきましょう。

さて今回は、題名には『自分で描く未来予想図』と記されていますが、ななころでは”ライフプランニング”という名目でプログラムに取り入れています!(^^)!

ライフプランニングを行う目的

①『自分の目標を達成するため』

②『理想とする人生設計などを可視化するため』

誰しも将来について頭の中で考えて計画をするとは思いますが、頭の中で考えているだけだと時間が経つにつれ、計画に対する気持ちが薄れたり、目的が曖昧になりがちです。そのためしっかり文字に起こすことで可視化できるので明確に考えをインプットしやすくなり、目標に向かって取り組むことができます。

ライフプランニングの取り組み方

①職業観(キャリアビジョン)を明確にする

→まずは自分の思う”仕事に対する意識や考え方”を書き出します。なぜ働くのか?希望する勤務形態等々を書き出します✐

②将来の夢を掲げる

→仕事以外での夢でも可能〇”今後チャレンジしたいことやいつまでに達成するか”を書き出します。この時に数字化すると更に目標が明確になっていきます。

例:現在28歳から登録販売者の資格を勉強する→29歳で資格を取得→30歳からドラックストアでエリアマネージャーとして勤務する。など

③キャリアプランとライフプランの目標を立てる

→ななころでは、仕事(キャリアプラン)とプライベート(ライフプラン)の半年後∼1年後∼3年後の理想像を考え、「将来はこんなことを実現したい」「こんな働き方をしていたい」など、プライベートも含めた将来のありたい姿を具体的”に記入していきます。

④ライフスタイルを考える

→最後は、希望する月収の設定から月に衣食住で必要な費用を算出します。利用者さんの中では一人暮らし経験がない方もいるので数字を掲げるとかなり現実味が湧いてくるので、自己の状況を把握するのに適切”です。

未来のことだからよく分からない。イメージができないとよく言われますが、ざっくりでいいんです!今の自分の考えや目標を少しでも明確・整理することで今自分がやるべきこと、必要なことを見つけてもらえたらGOOD!だと思ってます。

いかがだったでしょうか?

1日1日が自信につながる事業所を目指しながら、利用者さんのワクワクも大切に支援していきたく存じます🐲今後もよろしくお願いいたします(≧▽≦)✨

どうぞお気軽にご相談ください。

お問い合わせはコチラ⇩⇩⇩

TEL:0297-71-3733 

E-mail nanacoro.toride@gmail.com

ASD(自閉スペクトラム症)の私が歩む就職活動 vor.3

皆さんこんにちは利用者Aです。今回で最終章となりました。

現在の取り組んでいることや就職活動を行うにあたっての目標を綴っています。

ぜひ最後までご一読ください。

‐現在の取り組み‐

私が現在、就職活動に向けて取り組んでいることは

①感情コントロールの学習

②企業研究と求人検索

③職場見学

この3つです。私は感情の浮き沈みが激しく、普段抑えている感情が突然あふれ出てしまう事があります。そんな時にスタッフから『まずは、怒りの感情をコントロールする方法を学びましょう』と提案がありテキストを元に学習しています。自分の『怒り』タイプを知ることで、コントロールしたり改善策を考えられたらいいなと思い、テキストを読むだけでなくメモを取り何度でも見返せるようにしています。卒業してからも安心です😊

企業研究は、『選考対策&企業との相性確認』のために取り組んでいます。どんな企業へ行きたいかはまだ未定ですが、気になる企業の競合と比較を行ない、自分の理想の企業、働き方などを詳しく知ることができるので求人検索を行う際にも参考にしています。また、求人票の情報だけは中々イメージが付きにくいためスタッフと一緒に見学も行っています。既に5社程度見学をし、実際にどんな業務をしているのかを理解することができています。

‐就職活動がスタートした心境‐

正直まだ実感もありませんし、就職活動のイメージも湧きません。(笑)

少しだけ面接練習は緊張しますが、他の利用者さんで就職活動を頑張っている方たちは履歴書やナビゲーションブックの作成やハローワークの企業面接会に参加しているので私も頑張って取り組みたいし参加したいと思っています。頑張り過ぎるのも良くないので、楽しみにしているイベントにも積極的に参加して息抜きも忘れずにしたいです。

‐今後の目標‐

今年の夏までに就職したいです!私はまだ1度も就職をしたことがないのでしっかり続くのか、やりがいのある仕事ができるのかは不安ではありますが見学・実習を通して自分に合う職場を見つけていこうと思います。今の所は接客業や事務の仕事が気になっているのでパソコンスキルの向上と集団プログラムでコミュニケーション能力向上を目標に頑張っていきたいです。

いかがだったでしょうか?全3回にわたり利用者さん目線での就職活動の様子をお見せいたしました。ななころではひとりひとりに合ったペースと支援を心がけています。皆様にとって最高な人生を歩んでもらえますようにと願いを込めて。今後も皆様の背中を押させていただけたらと思っております。

最後までご愛読いただきありがとうございました!(^^)!

ななころは全てのプログラムが見学・体験可能です。

随時問い合わせお待ちしております⇩(*^^*)

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