こんにちは!(^^)!
唄う就労移行支援事業所でおなじみななころ取手です♪
今回のブログではコミュニケーション力向上のプログラムのひとつであるゼミ活動の中でも人気の音楽ゼミについてご紹介します♪♪♪
ななころ取手の音楽ゼミではウクレレを皮切りにギター、キーボード、電子ドラム、サンポーニャ、バイオリンなど様々な楽器経験者が募り課題曲を決めパート分けをしながら発表会に向け練習に励んでいます。
普段コミュニケーションをとるのが苦手な方も音楽を通すことで
「コードは○○です」「キーはこうです」「ここはソロで」~等々。利用者さん同士が通し教えあう場面をみると音楽の力をつくづく感じるものです。
発表会に向けて作戦会議の様子
発表会では多くの人の前で実際に練習した曲を歌い演奏します。普段人の前で話すことのない人にとってはとても緊張する場面ですが、皆さん不安やプレッシャーに打ち勝ち練習したことを信じて思い切り演奏しています。
夏祭りでの発表の様子
たとえ演奏で間違った部分があっても発表後は今まで感じたことのない達成感に包まれ、どの利用者さんもホッとした＋やり切ったとゆう笑顔をみせてくれます。
うつと不安神経症に悩まされていたNYXのヴォーカリストBinky Hyndeは
音楽は、快適さや安心感を得られる場所へ自分の気持ちをシフトさせるパワーを秘めています。と言っています。
音楽を通し、マインドフルネスを試してみてはいかがでしょうか？
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